Kenali Gejala Tubuh Kelebihan Kadar Gula. Waspada Diabetes, Ketahui Cara Menurunkannya

Mulut Terasa Kering

Salah satu tanda kelebihan gula yang paling umum adalah mulut terasa kering. Hal ini biasanya disebabkan oleh kurangnya produksi air liur dalam mulut.

Sering Terasa Haus

Waspadai rasa haus yang berlebihan dan peningkatan frekuensi buang air kecil, sebab kondisi ini bisa menjadi tanda tubuh kelebihan gula.

Sering buang air kecil

Kelebihan kadar gula menyebabkan tubuh sering buang air kecil. Penumpukan gula dalam darah dapat membuat ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring dan menyerap kelebihan gula.

Ketika ginjal tidak bisa mengimbanginya, kelebihan gula akan dikeluarkan melalui urine, sehingga buang air kecil bisa menjadi lebih sering dan cairan yang keluar lewat urine juga lebih banyak.

Tubuh Cepat Lelah

Gula merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh. Namun, kadar gula yang tinggi dalam darah bisa mengganggu kemampuan tubuh dalam mengolah gula menjadi energi.

Akibatnya, tubuh akan lemas dan cepat lelah. Apabila tubuh yang sering kelelahan walau aktifitas tidak seberapa, maka tubuh kelebihan kadar gula.