Network
Makanan asam
Makanan asam dapat mengiritasi lapisan lambung dan menyebabkan asam lambung naik. Contoh makanan asam antara lain jeruk, tomat, nanas, dan cuka.
Cokelat
Cokelat mengandung kafein dan lemak yang dapat memicu asam lambung naik.
Bawang-bawangan
Bawang merah dan bawang putih dapat mengiritasi lapisan lambung dan menyebabkan asam lambung naik.
Minuman berkafein
Minuman berkafein seperti kopi, teh, dan soda dapat mengendurkan katup esofagus bawah (LES) dan menyebabkan asam lambung naik.
Minuman beralkohol
Minuman beralkohol dapat mengiritasi lapisan lambung dan menyebabkan asam lambung naik.
