2. Meredakan Penyakit Ringan:
Jamu seperti kunyit asam, temulawak, dan jahe dikenal efektif untuk meredakan batuk, pilek, demam, dan sakit perut.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan:
Jamu seperti pepaya dan belimbing wuluh dapat melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah seperti diare dan sembelit.
4. Melancarkan Aliran Darah:
Jamu seperti sambiloto dan daun singkong membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.
5. Mempercantik Kulit:
Jamu seperti beras kencur dan masker bengkuang membantu mencerahkan kulit dan menghilangkan jerawat.
Pelestarian Jamu
Upaya pelestarian jamu dilakukan oleh berbagai pihak, termasuk pemerintah, komunitas, dan individu.