Network
MEDIA BLORA - Jamu adalah minuman herbal tradisional Indonesia yang telah digunakan selama berabad-abad untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan.
Terbuat dari berbagai bahan alami seperti rempah-rempah, tanaman herbal, dan buah-buahan, jamu menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Artikel ini akan mengulas beberapa manfaat utama jamu, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga mempercantik kulit.
Baca Juga: Melestarikan Tradisi Jamu: Peran Pemerintah, Komunitas, dan Individu
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Dikutip Media Blora dari berbagai sumber, Salah satu manfaat utama jamu adalah kemampuannya dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Jamu kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Beberapa jenis jamu yang dikenal efektif dalam meningkatkan daya tahan tubuh antara lain:
- Kunyit Asam: Mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
