Network
Baca Juga: 5 Jenis Buah yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
Dengan demikian, magnesium adalah nutrisi penting lainnya untuk kesehatan tulang.
Honeydew juga mengandung sejumlah kecil nutrisi pendukung tulang lainnya, termasuk kalsium, fosfor dan seng.
Meskipun nutrisi ini tidak terkonsentrasi tinggi dalam melon, menambahkan buah ke dalam makanan Anda masih dapat mendukung kesehatan tulang Anda ketika dipasangkan dengan diet seimbang yang mencakup berbagai makanan padat nutrisi lainnya.
