Network
Bahkan ada yang diyakini membantu mencegah turunnya jumlah trombosit secara berlebihan pada penyakit demam berdarah.
Dibanding buah jeruk, buah jambu biji ternyata memiliki kandungan vitamin C yang jauh lebih tinggi.
Dalam setiap 100 gram buah jambu biji, setidaknya terdapat sekitar 228 miligram vitamin C.
Sedangkan dalam setiap 100 gram buah jeruk, hanya terdapat sekitar 53 miligram vitamin C saja.
Buah jambu biji Tidak hanya mengandung vitamin C saja. Di dalam buah ini, juga terdapat kandungan vitamin A dan E.
Sudah menjadi rahasia umum jika vitamin A diketahui mampu menjaga kesehatan mata.
Tapi tidak hanya untuk mata saja, vitamin ini juga berperan penting dalam sistem imun dan pertumbuhan sel seseorang.
Vitamin A dikenal sebagai pusat pengatur sistem kekebalan tubuh dan dipercaya dapat membantu menurunkan risiko keparahan penyakit.
Baca Juga: Gus Baha: Kunci Hidup Bahagia, Mudah tapi Banyak Orang Sulit Melakukanya
Vitamin E yang terdapat dalam buah jambu biji ternyata sangat baik untuk kesehatan kulit.
