MEDIA BLORA – Makan buah pisang bisa dilakukan kapan saja, baik sebagai hidangan pelengkap dalam jamuan makan atau sekedar camilan. Ternyata ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi selepas makan buah pisang.
Mencampur beberapa makanan dalam satu sajian bisa menimbulkan sensasi rasa yang unik. Akan tetapi, ada jenis makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan karena mengakibatkan tidak maksimalnya penyerapan nutrisi.
Tak hanya soal terhambatnya penyerapan nutrisi, makanan tertentu juga membutuhkan kondisi pencernaan yang berbeda. Saat dikonsumsi bersamaan, kombinasi makanan tertentu dapat menyebabkan rasa kembung, gas, dan masalah yang lebih serius.
Baca Juga: Indonesia Resmi Menjadi Calon Tuan Rumah Piala Asia 2023 Setelah Cina Mengundurkan Diri
Seperti dicontohkan buah pisang yang ternyata tidak baik jika dikonsumsi bersamaan dengan susu. Apalagi susu yang tinggi protein atau yang mengandung pH 7.
Sedangkan pisang diketahui kaya akan vitamin A, B, C, serat, protein, kalium, magnesium dan mineral lainnya. Hal ini menjadikan keduanya sulit dicerna secara bersamaan.
Selain susu, pisang juga tidak bisa dikonsumsi secara bersamaan dengan makanan-makanan ini. Sebab makan pisang dengan beberapa makanan ini, akibatnya malah bisa menyebabkan penyakit pada tubuh.
Berikut makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pisang, yang dikutip dari berbagai sumber.
1.Kentang. Bila mengkonsumsi pisang dan kentang dalam jarak waktu yang dekat, hal itu bisa menimbulkan reaksi kimia dari kandungan keduanya.
Reaksi kimia tersebut akan menghasilkan zat racun dan mengakibatkan munculnya flek di wajah.
2.Ubi. Jika ubi merah dimakan bersamaan dengan pisang, maka akan menyebabkan reaksi kimia. Akibatnya perut jadi kembung dan asam lambung naik.
Lebih parahnya lagi sistem pencernaan akan terganggu dan mungkin saja menyebabkan keracunan kronis.
3.Talas. Tanaman ini mengandung banyak Zat besi, kalium, magnesium, natrium, zat besi, fosfor, vitamin C dan B.
Baca Juga: Suka Olahan Daun Pepaya? Ini Tips Agar Tidak Pahit dan Lezat Disantap
Akan tetapi, jika makan talas dan pisang bersamaan, akibatnya bisa menyebabkan perut kembung dan keracunan.
4.Semangka, termasuk tipe buah-buahan dingin yang bagus untuk memperlancar detoksifikasi dan metabolisme.
Akan tetapi, terlalu banyak mengkonsumsi semangka dapat menyebabkan sakit perut.
Pisang juga termasuk tipe buah-buahan dingin dan jika dikonsumsi bersamaan dengan semangka, akibatnya bisa menyebabkan diare.
5.Yoghurt, dapat memperlancar sistem pencernaan tubuh dan melancarkan buang air besar.
Mengkonsumsi pisang bersamaan dengan yoghurt, akibatnya bisa menderita sakit perut dan diare. Jadi jangan campurkan pisang ke dalam yoghurt.
Perlu diketahui juga bagi pecinta buah pisang, bahwa efek samping konsumsi pisang jika berlebih atau terlalu banyak konsumsi pisang, dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan.
Masalah yang dapat timbul dalam kesehatan tubuh itu seperti penambahan berat badan, peningkatan kadar gula dan terkadang merangsang sakit kepala dan mengantuk.
Baca Juga: Fantastis, Ternyata Segini Harga Selembar Daun Pisang di Luar Negeri Bahkan Sampai Ratusan Ribu
Dianjurkan jangan berlebihan dan sewajarnya saja dalam mengkonsumsi pisang yang mana buah ini memang sangat familier bagi masyarakat Indonesia karena mudah ditemukan di berbagai daerah.***