10 Makanan Peningkat Imunitas Tubuh, Salah Satunya adalah Kelor, Berikut Penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi

- 24 Mei 2022, 10:00 WIB
10 makanan peningkat imunitas tubuh menurut dr. Ema Surya Pertiwi
10 makanan peningkat imunitas tubuh menurut dr. Ema Surya Pertiwi /YouTube Emma Super

MEDIA BLORA – Terdapat sepuluh makanan peningkat imunitas tubuh menurut penjelasan dr Ema Surya Pertiwi.

Salah satu dari sepuluh makanan peningkat imunitas tubuh tersebut menurut penjelasan dr Ema Surya Pertiwi adalah kelor.

Berikut sepuluh makanan peningkat imunitas tubuh menurut penjelasan dr Ema Surya Pertiwi:

  1. Kelor

Kelor atau moninga oleifera tidak hanya bermanfaat untuk sayuran namun dapat juga untuk meningkatkan imunitas pada tubuh.

Daun, bunga dan buah kelor memiliki immuno modulator yang signifikan yaitu niaziminin A, niaziminin B, niaziminin selain itu juga kaya akan quercetinisoquercetin, kaemopherol, kaempferitin.

Dimana zat tersebut sebagai efek anti virus.

Baca Juga: Saat Tidur Pernah Ketindihan, Benarkah Ulah Makhluk Halus, dr. Saddam Ismail: Ini 3 Penyebab Secara Medis

Selain itu daun kelor juga mengandung potassium tinggi yang dapat menurunkan infeksi.

Daun kelor dapat dikonsumsi langsung dalam bentuk sayur atau kapsul ekstrak kelor.

Halaman:

Editor: M. In`Amul Muttaqin

Sumber: youtube dr Ema Surya Pertiwi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah