Network
MEDIA BLORA - Sebagian banyak orang mengkonsumsi jenis telur setengah matang memang terasa sangat enak.
Sebenarnya telur setengah matang memang memiliki kandungan nutrisi yang lebih banyak, karena waktu pengolahannya lebih singkat.
Lantas apa saja manfaatnya?
Berikut 5 manfaat telur setengah matang bagi kesehatan.
Baca Juga: 5 Manfaat Kulit Buah Delima Bagi Kesehatan, Salah Satunya dapat Digunakan untuk Tabir Surya Alami
1. Meningkatkan metabolisme
Mengkonsumsi telur setengah matang bisa membantu meningkatkan kecepatan metabolisme dalam tubuh.
Telur setengah matang mengandung asam amino yang bisa meningkatkan metabolisme.
Selain itu proses dalam pencernaan telur setengah matang ini memang cenderung berjalan lebih cepat.
