Untuk cara buatnya cukup simpel, pertama-tama bersihkan semua bahan dan kupas dengan bersih.
Kedua, pastikan rempah-rempah sudah bersih, lalu iris tipis2 secukupnya saja dan masukkan ke dalam gelas.
Kalian boleh menggunakan gelas es teh ataupun gelas belimbing kecil.
Untuk isian rempahnya disesuaikan saja, tidak berlebih dan tidak kurang.
Setelah itu rebus air hingga mendidih dan masukkan air tersebut ke dalam gelas yang sudah ada rempah-rempahnya.
Baca Juga: 6 Protein Terbaik untuk Dikonsumsi Jika Anda Menderita Diabetes, Menurut Ahli Diet
Terakhir, saring atau tiriskan
Resep herbal sudah jadi dan dapat diminum setiap hari sebelum tidur.
Semoga informasi di atas dapat bermanfaat dan berguna bagi kita semua.
Disclaimer : Resep herbal ini merupakan gagasan dari dr. Zaidul Akbar yang dikutip MEDIA BLORA dari akun Instagram, Youtube dan lain-lain. Apabila masih diragukan, kami sarankan untuk konsultasi ke Dokter pribadi Anda terlebih dahulu.***