Network
Lalu mulai terapkan gaya hidup sehat dengan rajib berolahraga, minimal 2 kali dalam satu minggu.
Hindari juga makanan cepat saji, makanan manis dengan gula pasir dan hindari makanan yang digoreng.
Mungkin terasa sulit namun jika Anda mencobanya selama kurun waktu 2 minggu, Insya Allah perut buncit akan mulai kempes.
Selain menggunakan cara di atas, Anda dapat mencoba ramuan alami herbal dari kunyit, jeruk nipis dan serai.
Caranya terbilang cukup mudah, dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar: pertama kupas kunyit atau bersihkan kulitnya.
Lalu bersihkan juga jeruk nipis dan serai. Setelah itu potong semua rempah dan masukkan ke dalam gelas atau wadah.
Baca Juga: Berikut 6 Gejala atau Ciri-ciri Ginjal Kotor yang Wajib Diketahui Semua Orang
Didihkan air lalu campurkan kedalam gelas dengan rempah-rempah tadi.
Diamkan kurang lebih selama 15 menit lalu tiriskan dan ramuan herbal siap untuk di konsumsi untuk mengatasi masalah perut buncit.
Minum diwaktu pagi bangun tidur atau bisa juga di konsumsi saat sebelum Anda tidur.***
