Network
Pemasukan sodium yang berlebihan bisa menyebabkan batu ginjal. Hal ini yang kemudian bisa memicu tekanan darah tinggi yang bisa merusak ginjal.
Sering Menahan Buang Air Kecil
Menunda buang air kecil adalah kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan ginjal. Ketika seseorang sering menunda waktu untuk buang air kecil, urine yang harusnya keluar malah tertahan di kandung kemih.
Bakteri pun bisa tumbuh dan menyebar hingga terjadi infeksi ginjal. Bagi seseorang yang sudah memiliki masalah ginjal sebelumnya, kebiasaan ini bisa menyebabkan gagal ginjal.
Makan Sosis dan Nugat yang Berlebihan
Mengkonsumsi sosis dan nugat mungkin jadi solusi praktis untuk makan. Tapi, terlalu sering makan makanan olahan perlahan bisa membuat ginjal rusak.
Makanan olahan kaya akan natrium dan fosfor. Banyak pasien ginjal yang harus membatasi asupan fosfor dalam makanannya.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan fosfor yang tinggi dari makanan olahan bisa berbahaya untuk ginjal dan jantung.
Konsumsi Minuman Kalengan
