MEDIA BLORA - Penyakit asam urat juga dikenal sebagai acid reflux adalah komplikasi gastrointestinal yang telah menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum.
Refluks asam mengacu pada suatu kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menimbulkan berbagai gejala yang menyusahkan termasuk sensasi terbakar, mulas, sembelit, gangguan pencernaan, dan kegelisahan.
Ada banyak faktor gaya hidup yang berkontribusi terhadap keasaman yang menjadi penyebab dari asam urat.
Baca Juga: 5 Makanan Super yang Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah
Jika Anda menderita salah satu gejala yang disebutkan di atas, maka memilih pengobatan secara alami dapat membantu Anda untuk sembuh.
Berikut adalah daftar 5 cara mudah menyembuhkan asam urat secara alami:
Minumlah segelas susu dingin
Konsumsi susu dingin adalah salah satu solusi alami terbaik untuk asam lambung.
Jumlah kalsium yang ditemukan dalam susu mencegah kelebihan sekresi asam klorida di perut, menenangkan tubuh Anda dengan bantuan instan dari sensasi panas atau gejala refluks asam yang menyakitkan lainnya.
Susu dingin rendah lemak tanpa tambahan gula adalah cara terbaik untuk mengalahkan keasaman dan gejalanya yang menyusahkan.
Simpan cengkeh di mulut Anda dan hisap
Cengkeh memiliki efek karminatif yang meningkatkan produksi asam klorida dalam usus Anda dan dengan demikian membantu dalam penawaran untuk keasaman, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi mulas, perut kembung, mual dan iritasi lambung.
Pastikan untuk menyimpan cengkeh di mulut Anda sampai sarinya keluar.
Kunyah jahe
Jahe merupakan bahan yang bermanfaat dalam detoksifikasi tubuh, memerangi tekanan darah tinggi dan memberi dorongan pada tubuh secara keseluruhan.
Makanan super telah menjadi pusat perhatian karena profil nutrisinya yang luar biasa yang dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan pencernaan.
Senyawa fenolik yang ditemukan dalam jahe dapat meredakan iritasi gastrointestinal sekaligus meredakan gejala keasaman yang menyusahkan.
Baca Juga: Konsumsi 4 Jenis Rempah Ini Sebelum Tidur dan Rasakan Khasiatnya, Resep Herbal dr. Zaidul Akbar
Minumlah air mint
Mint juga dikenal sebagai bahan penyegar yang berfungsi sebagai pendingin alami yang dapat dengan mudah meredakan gejala mulas sekaligus meredakan refluks asam.
Mint memiliki sifat karminatif yang selanjutnya membantu menenangkan sekresi asam di perut, meredakan radang perut dan keasaman sambil menyembuhkan perut yang teriritasi.
Coba rebus beberapa daun mint dalam air dan minum sepanjang hari untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Kunyah biji adas atau minum segelas ramuan adas
Yang ini hanya tongkat ajaib yang sempurna untuk semua kesengsaraan pencernaan Anda.
Biji adas alias saunf mengandung senyawa tanaman yang kuat yang membantu relaksasi otot dan usus yang selanjutnya menenangkan gas dan membuat usus berfungsi dengan baik.***