Network
Buah stroberi dan buah lain yang sejenis, misalnya murbei, blueberry memiliki banyak dan kaya kandungan vitamin C.
Buah ini banyak mengandung bioflavonoid dan fitokimia yang berfungsi sebagai antioksidan dan dapat meningkatkan imun tubuh.
5. Tomat
Tomat mengandung antioksidan yang bagus untuk menjaga imun tubuh dan baik bagi kesehatan tubuh.
Selain itu, tomat juga mengandung vitamin yang baik untuk tubuh, yaitu beta karoten, vitamin C, dan vitamin E.
Tomat adalah salah satu komoditas sayuran, buah ini adalah sayuran yang multiguna.
Sering konsumsi buah-buahan membuat imun tubuh jadi kuat, hal ini dapat mencegah penyebaran berbagai penyakit.
Itulah lima buah-buahan yang dapat tingkatkan imun tubuh, baik untuk kondisi tak menentu seperti saat ini.***
