Network
3. Dengan jahe
Salah satu cara mengatasi sesak nafas adalah dengan menggunakan jahe? jahe merupakan rempah-rempah yang mampu meingkatkan kekuatan paru-paru.
Ada banyak cara yang Anda bisa lalukan untuk mengobati batuk dan sesak nafas di malam hari dengan jahe.
Anda bisa memanfaatkan jahe menjadi minuman herbal, konsumsi rutin kurang lebih selama 2 minggu dan rasakan khasiatnya.
Baca Juga: Punya Masalah dengan Asam Urat Tinggi? Air Rebusan Rempah Ini Ternyata Mampu Mengatasinya
4. Kopi
Jika dikonsumsi tidak berlebih, kopi banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Kafein yang terdapat dalam kopi mampu membersihkan saluran pernapasan dan menguatkan paru-paru.***
