Network
Sumber lainnya bisa didapatkan dari alpukat, kacang-kacangan, ikan salmon, tongkol, tuna, minyak zaitun, minyak canola dan minyak biji bunga matahari.
Terakhir adalah nutrisi protein. Sumber protein yang baik untuk dikonsumsi penderita DM adalah ikan, udang, cumi, daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit, produk susu rendah lemak, kacang-kacangan serta tahu dan tempe.*** (HAri Setiawan/Agromedis)
