Inilah Beberapa Nutrisi yang Terkandung di Dalam Kentang, Mengandung Berbagai Jenis Vitamin

2,1 gram serat makanan

2.10 gram protein

10 miligram (mg) kalsium

0,64 mg zat besi

27 mg magnesium

Baca Juga: 5 Minuman Herbal yang Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur, Segera Konsumsi agar Tubuh Terhidrasi dengan Baik

75 mg fosfor

544 mg kalium

12,6 mg vitamin C

0,211 mg vitamin B6