5. Tidur yang cukup
Tidurlah 7-8 jam per malam.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk membuat rencana diet yang aman dan efektif untuk Anda.***
-
Selasa, 25 Juni 2024 -
Network
-
Network
5. Tidur yang cukup
Tidurlah 7-8 jam per malam.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk membuat rencana diet yang aman dan efektif untuk Anda.***
Editor: M. In`Amul Muttaqin
Sumber: Berbagai Sumber
