Air Kelapa Muda Baik yang Dibakar atau yang Murni Lebih Berkhasiat Mana? Cek Faktanya

Dijelaskan bahwa dalam air kelapa yang alami terdapat asam amino merupakan zat yang bisa meningkatkan kinerja hati untuk membuang racun jadi lebih baik.

Air kelapa murni juga ampuh menurunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi, lantaran air kelapa yang bersifat mendinginkan sehingga baik untuk kesehatan jantung.

Namun untuk memastikan semua kandungan nutrisi di air kelapa utuh dan tidak rusak, sebaiknya mengkonsumsi air kelapa tanpa diolah, seperti dibakar atau direbus.

Maka dalam mengkonsumsi air kelapa ini kembali pada yang akan memanfaatkannya, namun air kelapa bakar tidak disarankan.

Mungkin ada khasiat yang lebih jika air kelapa yang dibakar dibumbui dengan rempah-rempah yang memang mengandung banyak nutrisi.

Baca Juga: Dibalik Kontroversi Ganja untuk Medis, Terdapat Manfaat Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui. Simak!

Akan lebih baik jika minum air kelapa biasa saja, masih murni dengan tanpa ada perubahan setelah diolah. Pada akhirnya kembali ke selera masing-masing individu, karena pada dasarnya semua adalah baik.***