Network
Sifat asam ringan buah ini dapat menenangkan lapisan kerongkongan yang meradang dengan menutupinya.
Pisang memiliki konsentrasi potasium yang tinggi, menjadikannya makanan yang bersifat basa.
Pisang mentah, di sisi lain, kurang basa, karbohidrat dan pati-berat, dan bahkan dapat menyebabkan mulas dan refluks pada orang tertentu. Jadi, pastikan Anda memilih pisang yang matang.
2. Permen karet
Kerongkongan Anda mungkin terasa lebih baik dan bengkaknya berkurang jika Anda mengunyah permen karet.
Ini karena peningkatan alkalinitas air liur yang disebabkan oleh permen karet. Asam lambung Anda bisa dinetralkan dengan cara ini. Setelah makan, mengunyah permen karet bebas gula khususnya dapat membantu mengurangi refluks asam dan gejala mulas.
3. Minum susu dingin
Obat hebat lainnya untuk mengurangi keasaman dan mulas adalah susu. Susu menghentikan regurgitasi atau sensasi terbakar di perut dengan menyerap produksi asam di sana.
Minumlah segelas susu murni dingin tanpa pemanis atau tambahan apa pun jika Anda merasa mulas atau asam di perut. Minum susu dingin mungkin memberikan bantuan cepat.
