Network
Likopen juga membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih kencang dan kencang, karena menghambat efek kolagenase, sejenis enzim yang memecah kolagen di kulit Anda dari waktu ke waktu.
3. Jus terong
Salah satu cara membantu memperlambat proses penuaan adalah mengkonsumsi terong
Nah, salah satu cara yang fantastis untuk memanfaatkan manfaat terong adalah memotongnya menjadi potongan-potongan kecil dan kemudian mencampurnya dengan apel untuk membuat jus.
4. Jus kale
Daun kale kaya akan Vitamin K, nutrisi yang sangat baik untuk mencegah penyakit jantung dan osteoporosis.
Selain itu, nutrisi lainnya, seperti: Mineral (mangan, tembaga, kalsium, kalium, besi, magnesium), vitamin (B1, B2, B6, E), serat, asam lemak omega-3.
Ini adalah sayuran yang mengandung vitamin dengan kekuatan antioksidan yang luar biasa.
5. Jus kiwi
Jika dicampur dengan apel dan sedikit lemon, Anda akan mendapatkan jus yang luar biasa untuk melawan penuaan.
