Network
Dimana suplemen f100 ini adalah susu standar WHO dalam menangani anak bergizi buruk.
5. Meningkatkan kesehatan tulang.
Tempe mengandung 80 hingga 90 MG kalsium dimana kalsium bersama dengan nutrisi penting lain.
Seperti vitamin K dan vitamin D itu diperlukan untuk menjaga kepadatan mineral tulang, gigi, rambut, dan kuku.
Pada wanita usia 45-50 tahun Post menopause pemberian tempe 200 hingga 300 gram per hari dapat membuat wanita lebih mudah menyerap kalsium daripada susu sapi yang mengandung jumlah kalsium yang sama.
Mungkin ini penyebabnya nenek-nenek di desa walaupun sudah tua tapi masih kuat mencangkul sawah padahal tidak pernah minum susu penguat tulang.
Mungkin juga karena efek dari tempe yang membuat tulang-tulang nenek-nenek itu tetap kuat dan sehat.
Baca Juga: Wajib Dicoba, Inilah 6 Obat Alami untuk Mengatasi atau Mengobati Gusi Bengkak
6. Dapat mengurangi gejala menopause.
Isoflavin ditemukan pada tempe dapat berfungsi sebagai obat alami mencegah menopause.
